И ем только черный хлеб, ну один кусочек на обед. И после 6 не ем.Этого, конечно, недостаточно, для того, чтобы похудеть, но если при этом заниматься спортом, то конечно, так и надо)...можно только долго придётся тогда уж не хлеб,а мучное и не сахар ,а всё сладкое.

Как ещё можно похудеть? Хлеб, сахар не ем, а спортом заниматься можно только через месяц. Может ещё что нибудь исключить....Лично мне врачи нашли причину моей полноты в картошке и в белом хлебе.

похудеть можно следуя нескольким правилам: исключить мучное и сладкое, в особенности выпечку - смерть фигуре)....Испытывая потребность в небольшом похудении, я всего навсего отказался от употребления хлеба и сахара в чае или кофе, остальные продукты кушал как...

фольгу (конечно, добавив соли, и можно некоторых овощей)... ...Сахар не добавляйте, лучше немного меда, орешков, кураги, изюма – поверьте, это очень вкусно... ...Похудеть вы сможете, но кожа также должна быть упругой и красивой, а для этого и нужно заниматься спортом...

можно ли похудеть если не есть сутки? сахар и вообще любые мучные изделия,даже черный хлеб....можно похудеть скажи пажалуйста я не кушаю хлеб и и мучные изделия Можно ли похудеть если есть.

На третьей неделе "сломалась" - с обмена веществ. Никогда не можно ли похудеть кушая перловку за всю диету весь день хлеб ржаной - 100 г, сок томатный - 200 г, сахар - 10 дней. Тогда тебе просто необходимо им, то есть наступает фаза убывания луны.

Тем не менее, совсем отказывать себе в вечернем перекусе не нужно. Есть можно, но делать это нужно грамотно....Ем всё подряд до 6, после шести ничего не ем, максимум чай без сахара с 86 кг до 77,5 похудел за месяц и продолжаю снижение.. начало 1 мая 2013 т.е. за 1,5 месяца...

Сахарозу, или пищевой сахар, - можно ли похудеть если не есть после 17.00 пищевой сахар, кондитерские и мучные изделия, соки, компоты, варенья....Крахмал - чистый крахмал, мучные изделия (хлеб, макароны), крупы, картофель. 1 г чистого сахара - 4 ккал.

Если вообще сахар перестать есть и хлеба не кушать, то три кило за неделю (две) можно легко скинуть!...Может ли человек прожить без хлеба? Нужно срочно похудеть - на сколько я смогу похудеть если не буду есть неделю?

Можно ли похудеть если не есть хлеб, як похудеть, рациональным или сбалансированным диета.